ضمن إطار اهتمامها بدعم الطلبة في الجانب النفسي والأكاديمي

كلية العلوم الحياتية تنظّم محاضرة بعنوان "جودة حياتك الجامعية"

كتبت: أبرار الصقر 

في إطار اهتمام كلية العلوم الحياتية بجامعة الكويت بدعم الطلبة نفسيًا وأكاديميًا، نظم مكتب التوجيه والإرشاد محاضرة طلابية بعنوان "جودةحياتكالجامعية"، قدّمتها مدير مكتب التوجيه والإرشاد والمرشدة في تحسين جودة الحياة الأستاذة منيرة المرزوق، وذلك تحت رعاية العميد المساعد للشؤون الطلابية الدكتورة شريفة الكندري.

بدورها، استهلّت أ. المرزوق حديثها بمفهوم جودة الحياة بتفصيل شامل من منظور نفسي واجتماعي، موضحةً أهمية هذه الجودة كحجر الأساس في تحقيق التوازن بين متطلبات الدراسة الجامعية واحتياجات الطالب الشخصية والعاطفية، وتطرّقت إلى ضرورة إدراك الطالب للعوامل التي تؤثر في جودة حياته اليومية داخل الحرم الجامعي، مثل البيئة الدراسية، والعلاقات الاجتماعية، وتنظيم الوقت، والعناية بالصحة النفسية والجسدية.

كما تناولت أ. المرزوق الركائز الخمس لجودة الحياة النفسية، مبيّنةً دور كل ركيزة في بناء شخصية متزنة قادرة على التعامل مع ضغوط الحياة الجامعية بإيجابية ومرونة، ومؤكدةً أن السلوك السوي والوعي الذاتي يعدّان مفتاحين أساسيين للوصول إلى الحياة الطيبة التي تنعكس آثارها على الأداء الأكاديمي والعلاقات الاجتماعية للطالب، وتمنحه شعورًا أعمق بالرضا والسعادة والإنجاز.

وتأتي هذه المحاضرة ضمن سلسلة الأنشطة التوعوية التي ينظمها المكتب بهدف الارتقاء بالصحة النفسية للطلبة، ودعمهم في تحقيق التوازن بين الجوانب الأكاديمية والشخصية، بما ينعكس إيجابًا على تجربتهم الجامعية وجودة حياتهم بشكل عام.